メルカリで古本屋 17 発泡酒は何がいい? 睡眠不足でおかしくなる?

今日は5冊お買い上げいただきました。

今日は5冊お買い上げいただきました。

「ランニングする前に読む本」「素敵なご臨終」「南京事件論争史」「ヒトラーとナチス・ドイツ」「気を整えて夢をかなえるリセット整理術」です。

鉛筆で線を引いた箇所がたくさんある本もあるのですが、出品の際にこの旨を記載して出品しました。

状態は「傷や汚れあり」です。

写真を見る限りでは新品のように見えますし、実際の本も外観は新品です。

中身は線を引いたり感想を書いたり結構書き込みがあります。

今までは書き込みがある本は出品していませんでしたが、書き込みありでもお買い上げいただけるようなので、そのまま出品しようと考えています。

午前中仕事をして、本の発送準備もしました。

背中がバキバキになったので、奥さんと出かけることにしました。

発泡酒は何が安い

近所のドラッグストアのポイントが5倍なので、発泡酒を一ケース買いに行くことにしました。

いつもは「金麦」を買っているのですが、そろそろ定年で収入が低くなるので、その準備のためにもっと安い発泡酒を買うことにしました。

「麦艶」というのが一番安かったのですが、どこのメーカーか分からないので、今日は、2番目に安かった「アサヒ・ザ・リッチ」を買いました。

出典 picu
ki.com

「麦艶」(むぎつや)もお試しに買いました。350ml 1本で96円(税込み)でした。

飲んでみて自分に合えばこれからは「麦艶」にしようかと思います。

気を整えるためにお寺にお参り 中高年のワンダーランド 神社仏閣

ドラッグストアで買い物をした後、近所のお寺にお参りをしました。

若い家族連れや若い女性も一人でお参りに来ていました。

私は奥さんと二人で、線香の束を2本ずつ買い、供えました。仏さまに手を合わせて、「お導きください」と祈ってきました。

昨年は、帝釈天、西新井大師、鹿島神宮、香取神社、笠間稲荷、善光寺、諏訪大社など神社仏閣を回ることができました。

今年は、仕事が忙しくて時間が取れないのが残念です。

西新井大師は昨年車で行きました。コロナでも車で行けば、密にならないし、西新井大師につけば、屋外なので感染リスクが低いから行ってみようかと奥さんと話しています。

娘が居候している義姉の家にある本をバーコード検索したくなりました。

上の娘は義姉の家に居候しています。

義姉の連れ合いがなくなった時から、義姉の家に居ついてしましました。

この家はいい間取りです。義兄は建設関係に携わっていたので、よく考えられた間取りだし、資材もよいものを使っています。

我が家は私が30分くらいで考えた間取りだし、資材も上等ではないし、ソファーとかもないから居心地は、義姉の家がずっといいです。

義兄も結構本を読んでいたので、本棚にはたくさん本が並んでいます。

バーコード検索したくなりましたが、他人のものを売るわけにはいかないので、思いとどまりました。

出典 icon.pit.com

その家でうたた寝をしていた時に言われたこと。

ソファーで娘と3人で座っていたら、知らない間に寝てしまいました。

娘と奥さんの声で目が覚めました。

奥さん「パパ、寝てるの?」

娘「なんか口をもぐもぐやってる」

私(口には出さず内心で)「もぐもぐ?俺はそんなことやってない」

出典 photo-ac.com

無意識にやっていることを自分は知らない。

どうやら寝ている間に口を動かしていたようです。

歯ぎしりもよくしていたようです。自分ではわからないんですけどね。

出典 pixa.jp

人間の意識のほとんどは無意識だそうです。意識はその無意識を知覚できないんだということがよーくわかりました。

寝ているときは、意識の統制が外れるので、無意識が前面に出てくるのですね。

無意識を解放してあげないと、きっと良くないことが起こるに違いない。無意識を解放するためにも寝ることが大事なんだと思いました。

昔の受験では4当5落などという言葉がありました。

睡眠の大切さには自分の体験があります。

昔の受験では4当5落という言葉がありました。睡眠時間が4時間までなら合格するが、5時間以上寝ると落ちるということです。

出典 oreno.zyuken.com

寝る間も惜しんで勉強に励めということだったのでしょう。

私はこの言葉を真に受けて睡眠時間3時間を続けたことがありました。

睡眠時間が足りません。そうすると起きていても、脳は寝ているようで、無意識のうちに変な行動をとってしまったようです。

よく言われたので「にやにや」しているということでした。自分では笑っているつもりが全くないのに、顔がにやついていたんだそうです。

全く自覚症状がありませんでした。

起きていても無意識の行動をしていたのでしょう。

無意識を味方につけられれば最強では?

無意識に自分がやりたい行動をすれば「眠りながら成功する」に書いてあるように、成功できるに違いありません。

出典 amazon.com

「よーし、無意識を味方につけて成功するぞ」と思うんですが、どうやったら無意識を味方につけられるんでしょう。

口をもぐもぐさせたり、歯ぎしりをしたりすることは、顕在意識で全然考えていないことなんですよね。

嘉月堂のプロフィール

 

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