実用・自己啓発

「直感力を高める 数学脳のつくりかた」感想・書評|数学が苦手な人こそ読むべき科学的学習法

数学が苦手だった工学教授・バーバラ・オークリーが科学的根拠をもとに開発した学習メソッドを解説。集中モード・拡散モード・チャンキング・ポモドーロ……脳の使い方を変えるだけで、どんな分野でも学べるようになる実践的な一冊の書評です。

実用・自己啓発

「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」感想・書評|科学が教える本当に体にいい食べ方

「健康にいい食事」は、正直もう聞き飽きた——そう思っていた。ところがこの本は違った。 UCLA医学部の研究者・津川友介が書いた『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』を読んで、食事に関する「なんとなくの常識」が根…